Muskuläre Dysbalance-Haltung

MED Fit und Fun. Fitness in Viernheim zum Thema:

Muskuläre Dysbalance-Haltung eine Frage der Kraft!!!!!!

Unser Alltag und auch einseitiges und falsch angeleitetes/ausgeführtes Training können das Kräfteverhältniss unserer Muskulatur empfindlich aus dem Gleichgewicht bringen und zu massiven Haltungs und Gesundheitsstörungen führen. MED Fit und Fun - Fitness in Viernheim bietet das Training mit dem Powerzirkel unter fachmännischer Anleitung. Es beugt vor und behandelt dieses Störungen.

Eine normale Körperhaltung ist Ausdruck eines guten Kraftniveaus des Körpers und ist die Voraussetzung damit die Wirbelsäule ihrer normalen Federungseigenschaft nachkommen kann.

Haltungsfehler wie Rundrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken sowie Schulterschiefstand sind oft die Folge Muskulärer Dysbalancen!! Schon bei 10jährigen Kindern ist dies leider immer mehr zu beobachten!

Eine gut funktionierende Muskulatur ist der beste Schutz vor vielen Zivilationskrankheiten, ab einer Körpergröße von 1,50 Metern ist das Training am Powerzirkel möglich und sinnvoll.

Die Erfolge vom Training an unserem Powerzirkel ist nachweislich sehr effizient und bereits nach kurzer Zeit stellen sich sicht-und auch fühlbare Erfolge ein!

Kurzum jedes Gelenk wir von mindestens  einem Beuger und einem Strecker bewegt nur ein ausgewogenes Kräfteverhältniss zwischen Beuger und Strecker gewährt Ihrem Körper Stabilität, Gesundheit und Beweglichkeit!   

Autor:

MED Fit und Fun. Fitness in Viernheim.